洗牙到底有必要吗？牙医告诉你真实答案

很多人对洗牙这件事半信半疑，有人说洗牙能让牙齿变白，有人说洗牙会伤害牙齿。今天我们就来洗牙这件事，把大家关心的问题都说清楚。

洗牙到底是什么？

洗牙上叫做龈上洁治术，就是用的器械去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。你可能不知道，即使每天刷牙很认真，也难免会有刷不到的死角。这些地方的细菌日积月累就会形成牙结石，就像牙齿上的"老垢"，普通的刷牙根本去除不掉。

洗牙会不会伤害牙齿？

这是很多人担心的问题。其实正规的洗牙操作是很的。的超声波洗牙是通过高频震动来震碎牙结石，并不会损伤牙釉质。有些人洗完牙觉得牙齿变敏感，那是因为之前被牙结石覆盖的牙根暴露出来了，过几天就会适应。

洗牙能美白牙齿吗？

洗牙主要是去除牙齿表面的脏东西，所以洗完确实会让牙齿看起来更干净。但如果是牙齿本身颜色发黄，洗牙并不能改变牙齿本身的颜色。要想美白牙齿，需要做的牙齿美白项目。

多久洗一次牙比较合适？

一般来说，建议每6-12个月洗一次牙。具体频率要看个人情况：

- 平时口腔卫生维护得好的人，可以一年洗一次

- 容易长牙结石的人，建议半年一次

- 牙龈经常出血的人，可能需要更频繁一些

洗牙时会不会很疼？

大多数人的洗牙过程是不会疼的，可能会有轻微的不适感。如果牙龈炎症比较，可能会感觉有点敏感。现在很多诊所都有舒适化洗牙的选择，怕疼的朋友可以提前和医生沟通。

洗牙后要注意什么？

洗完牙后的24小时内，建议：

- 不要吃过冷过热的食物

- 避免进食染色重的食物，比如咖啡、浓茶

- 刷牙时动作轻一些

- 可以用温水漱口

哪些人不适合洗牙？

虽然洗牙很，但有以下情况的人需要特别注意：

- 有心脏问题的人

- 使用抗凝药物的患者

- 免疫力低下的人群

- 孕妇（好在孕中期进行）

这些人洗牙前一定要告知医生自己的身体状况。

洗牙的价格是多少？

洗牙的价格各地不太一样，一般在200-500元之间。价格差异主要受以下因素影响：

- 所在城市的消费水平

- 诊所的档次

- 洗牙的方式（普通洗牙、舒适洗牙等）

建议选择正规医疗机构，不要贪图便宜去不正规的小诊所。

如何选择靠谱的洗牙机构？

选择洗牙机构时要注意：

1. 查看机构资质，要有正规医疗执业许可证

2. 医生要有口腔执业医师资格证

3. 观察消毒情况，器械要一人一消毒

4. 可以看看诊所的环境是否整洁

后想说，洗牙不是美容项目，而是一项基础的口腔保健。就像每年要体检一样，定期洗牙是对牙齿健康的负责。希望大家都能重视口腔健康，拥有一口好牙。