牙周病是什么？早期发现能避免拔牙悲剧

很多人刷牙时发现牙龈出血，反应是"上火"，却不知道这可能是牙周病的早期信号。牙周病作为成年人牙齿缺失的首要原因，在我国35岁以上人群中患病率高达90%，但真正重视的人却很少。今天我们就来这个悄悄毁掉牙齿的隐形。

牙龈出血不是小事 这些症状要当心

早上刷牙时牙膏泡沫带血丝，咬苹果留下血印子，很多人以为这只是小事。其实健康的牙龈不会轻易出血，这往往是牙龈炎的典型表现。如果放任不管，炎症会向深层发展，逐渐牙槽骨，终导致牙齿松动。除了出血，口腔异味持续不消、牙龈红肿、牙齿敏感、咀嚼无力等症状，都可能是牙周病在作祟。

牙菌斑是罪魁祸首 清洁不到位危险

造成牙周病的根本原因，是牙齿表面堆积的牙菌斑。这些由细菌组成的薄膜，会在牙齿和牙龈交界处不断繁殖。如果刷牙不，菌斑就会钙化形成牙结石，像水泥一样牢牢附着在牙齿根部，刺激牙龈发炎。值得注意的是，即使用力刷牙，也难以清除已经形成的牙结石，这就是为什么需要定期洗牙。

治疗要趁早 不同阶段方法不同

早期的牙龈炎通过洗牙和正确刷牙就能控制。当发展到牙周炎阶段，就需要做龈下刮治，清除牙龈深处的牙结石。对于的牙周病，可能需要进行牙周手术。很多人害怕洗牙会损伤牙齿，其实规范的超声波洁牙不会伤牙釉质，反而能预防更的口腔问题。

日常护理记住这5点 远离牙周病

1. 使用巴氏刷牙法，牙刷倾斜45度清洁牙龈沟
2. 每天少使用一次牙线清理牙缝
3. 吸烟者要格外注意，尼古丁会掩盖牙周病症状
4. 糖尿病患者要严格控糖，高血糖会增加感染风险
5. 每6-12个月做一次口腔检查和清洁

关于牙周病的常见误区

很多人认为"老了就会掉牙"是自然现象，其实只要维护好牙周健康，七八十岁依然可以拥有健康牙齿。还有人觉得洗牙会让牙缝变大，事实是洗牙只是清除了本就该清除的结石，暴露出真实的牙齿状况。牙齿松动也不一定要立即拔除，通过系统的牙周治疗，很多患牙是可以保住的。

别等牙齿松动才后悔 现在就该行动

牙周病的是不可逆的，一旦牙槽骨吸收就无法再生。与其等到牙齿松动、移位才着急，不如从现在开始重视口腔护理。记住：牙龈出血就是身体发出的求救信号，及时就医检查，才能避免后期更复杂的治疗。一口好牙不仅是美观问题，更关系到全身健康，值得每个人用心呵护。