牙周病不治疗后果有多？这份防治指南请收好

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时总留下血印？这些可能是牙周病发出的早期信号。作为困扰我国成年人的高发口腔疾病，35岁以上人病率高达90%，但真正重视的人却不多。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康"隐形"。

牙周病发展有迹可循

健康的牙龈应该是淡粉色，紧贴牙齿表面。当发现牙龈颜色变深、刷牙频繁出血时，说明已经进入牙龈炎阶段。此时牙菌斑中的细菌正在侵蚀牙龈组织，及时清洁还能完全。若放任不管，炎症会向深层发展形成牙周袋，导致牙龈萎缩、牙齿松动，后可能面临拔牙风险。

三大典型症状要当心

1. 持续性口臭：细菌代谢产物会产生特殊异味，普通漱口水难以消除
2. 牙齿敏感：由于牙龈退缩导致牙根暴露，遇冷热刺激会出现短暂锐痛
3. 咀嚼无力：随着牙槽骨吸收，牙齿会出现不同程度的松动移位

日常预防的黄金法则

预防牙周病其实很简单，关键在持之以恒：选择小头软毛牙刷，每天早晚采用巴氏刷牙法清洁；饭后坚持使用牙线清理牙缝；每半年到一年做一次洁牙。特别提醒吸烟人群，烟草中的化学物质会加速牙周组织，戒烟是好的辅助治疗。

治疗需要分阶段进行

轻度患者通过超声波洁治就能控制病情。中度患者可能需要龈下刮治，清除牙根表面的菌斑和结石。对于已出现牙齿松动的重度患者，除了基础治疗外，还需配合牙周夹板固定或引导骨组织再生术。记住：越早治疗越好，治疗费用也越低。

关于治疗的常见疑问

很多人担心洁牙会伤害牙齿，其实正规操作不会损伤牙釉质。还有患者反映治疗后牙齿缝隙变大，这是因为原先肿胀的牙龈消肿后暴露出真实牙缝，恰恰说明治疗有效。治疗后短期内可能出现冷热敏感，使用感牙膏1-2周即可缓解。

特殊人群需特别注意

孕妇由于激素变化更容易发生"妊娠性牙龈炎"，建议孕前做好口腔检查。糖尿病患者血糖控制不佳会加重牙周炎，而牙周炎又会影响血糖控制，形成恶性循环。正在接受正畸治疗的人群要格外注意托槽周围的清洁，可配合使用冲牙器。

牙周病防治贵在坚持，就像养护花园一样需要日常精心打理。当出现异常症状时，建议尽早到正规医疗机构的口腔科就诊，别让小问题拖成大麻烦。记住：健康的牙齿是生活质量的重要，值得你我用心守护。