洗牙有必要吗？带你了解洗牙的与注意事项
说到洗牙，很多人反应是“疼不疼？”“会不会让牙缝变大？”甚有人觉得“每天刷牙就够了，干嘛要花钱受罪？”作为一名在医美行业工作了10年的编辑，今天我就用直白的话，和大家洗牙那些事。
洗牙到底是干什么的？
简单来说，洗牙就是给牙齿做一次大扫除。你以为每天刷两次牙就万事大吉了？其实牙刷只能清洁表面，那些藏在牙缝、牙龈边缘的牙菌斑和牙结石，时间久了会变硬，像水泥一样糊在牙齿上，这时候只能靠洗牙来清理。
洗牙真的不疼吗？
这个问题得分人。如果你平时牙龈健康，洗牙时多有点酸酸的感觉；但如果牙龈已经发炎，洗牙时碰到敏感部位可能会有些疼。不过现在很多机构都有舒适化洗牙选项，怕疼的朋友可以选择超声洁牙或者镇静，费用会稍高些。
关于洗牙的3个常见误区
误区一：洗牙会让牙缝变大
是牙结石把缝填满了，洗掉后反而暴露了真实情况。就像拆掉违章建筑后空地显得更大了。
误区二：洗牙会把牙洗薄
正规操作只会清除牙结石和菌斑，对牙釉质几乎没有影响。那些觉得牙齿变薄的人，很可能之前牙结石太厚了。
误区三：洗牙一次管终身
建议每半年到一年洗一次，具体要看个人口腔情况。抽烟、爱喝咖啡茶的人可能需要更频繁些。
哪些人特别需要洗牙？
如果你符合以下任何一种情况，建议尽快预约洗牙：
1. 刷牙时牙龈经常出血
2. 口腔有异味，怎么刷牙都去不掉
3. 能看到牙齿根部有黄色或黑色的硬块
4. 准备做牙齿矫正或种植牙
洗牙前后的注意事项
洗牙前：
- 避开期（凝血功能会受影响）
- 有心脏病等慢性病要提前告知医生
- 别空腹，容易低血糖
洗牙后：
- 2小时内别吃东西
- 24小时内避免冷热刺激
- 用感牙膏缓解酸软感
- 如果出血不止要及时复诊
洗牙要花多少钱？
普通超声洁牙一般在200-500元之间，喷砂洁牙贵100-200元。有些机构初次体验价可能低几十元，但要问清楚是否包含抛光等必要步骤。记住，太便宜的要警惕，可能会偷工减料。
怎么选靠谱的洗牙机构？
看三点：
1. 有无《医疗机构执业许可证》
2. 医生是否持证上岗（可以要求查看资格证书）
3. 器械是否一人一用一消毒（好亲眼看着拆包装）
后说句掏心窝的话：洗牙不是美容项目，而是基础口腔护理。就像汽车需要定期保养一样，牙齿也需要护理。花小钱预防大问题，这笔账怎么算都划算。
