牙周病是什么？出现这5个症状要当心，别等牙齿掉了才后悔！

早上刷牙时突然发现牙龈出血？吃个苹果居然留下血印子？很多人以为这只是"上火"，殊不知可能是牙周病在作祟。作为从业10年的医美编辑，我必须提醒您：我国35岁以上成年人中，超过90%都存在不同程度的牙周问题，而绝大多数人直到牙齿松动才意识到性。

1. 刷牙见红：健康的牙龈不会轻易出血，如果连续3天刷牙都出血，就该警惕了

2. 持续性口臭：牙周袋里的细菌会产生硫化物，怎么漱口都去不掉的异味

3. 牙龈变样：从粉红色变成暗红色，边缘变得圆钝像充了水

4. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩导致牙根暴露，冷热刺激会特别敏感

5. 咀嚼无力：吃饭时感觉用不上劲，就像牙齿"发软"

上周有位37岁的设计师来找我们，他说自己早晚都认真刷牙，可洗牙时医生却说他有中度牙周炎。其实很多人不知道：

• 牙刷只能清洁60%的牙面，牙缝和牙龈边缘要靠牙线

• 抽烟会减少牙龈供血，相当于给细菌"打掩护"

• 长期熬夜会降低免疫力，口腔里的有害菌就会趁机作乱

• 糖尿病患者的牙周炎进展速度是常人的3倍

牙周病发展的三个阶段

阶段：牙龈炎 只是牙龈边缘发炎，洗完牙认真护理就能完全。但很多人觉得"不疼不痒"就拖着，结果...

第二阶段：牙周袋形成 炎症向深处发展，牙龈和牙齿之间形成超过3mm的"口袋"，里面藏满牙结石和细菌，这时候已经需要治疗了。

第三阶段：牙槽骨吸收 细菌开始"吃掉"支撑牙齿的骨头，牙齿会出现明显松动，就像树根周围的土被掏空，这时候往往要拔牙了。

牙周病治疗要花多少钱？

很多朋友关心费用问题，其实不同阶段差别：

• 基础洁牙：200-600元（预防阶段） • 龈下刮治：单次800-1500元（早中期治疗） • 牙周手术：3000-8000元（中晚期） • 种植牙：8000-20000元/颗（牙齿脱落後）

看到这里您就明白了：越早处理越省钱！定期洗牙就像给牙齿做"体检"，几百块能解决的问题，千万别拖到要花几万块种牙。

日常预防的4个实用技巧

1. 改良巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，小幅震颤清洁，不要横向"拉锯" 2. 牙线要用对：不是只在塞牙时才用，每晚睡前要清理所有牙缝 3. 选对漱口水：含氯己定的治疗型漱口水不要连续使用超过2周 4. 定期检查：即使没有症状，每年也要做1次洁牙和牙周检查

后提醒大家：如果已经出现牙龈红肿、刷牙出血等症状，建议尽快到正规医疗机构检查。牙周病就像沉默的牙齿，早期干预好。保护好天然牙齿，可比日后种牙划算多了！

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