快速缓解牙痛的10个小妙招，后一个很多人不知道！

半夜被牙疼醒的经历，相信很多人都遇到过。那种钻心的疼痛，真是让人坐立难安。今天，我们就来如何快速缓解牙痛，以及什么时候必须去看医生。

为什么牙会突然疼起来？

牙痛的原因有很多，常见的就是龋齿。当细菌侵蚀牙齿形成蛀洞，冷热刺激或食物残渣进入，就会引发疼痛。此外，牙周炎、牙龈肿痛、智齿发炎等，都是牙痛的常见原因。

需要提醒的是，如果牙痛伴随着面部肿胀、发烧等症状，可能是比较的感染，一定要及时就医。

1. 淡盐水漱口：温水中加入一小勺食盐，反复漱口能减轻炎症。注意不要太用力，以免刺激患处。

2. 冰敷：用毛巾包裹冰块，敷在疼痛一侧的脸颊上，每次15-20分钟。这个方法对牙龈肿痛特别有效。

3. 按压合谷穴：拇指和食指之间的虎口位置，用力按压1-2分钟，能暂时。

这些方法要慎用！

网传的"牙痛神药"要当心。比如直接把止痛药片放在牙龈上，这样不仅差，还可能灼伤口腔黏膜。另外，用白酒漱口、涂抹生姜等方法，也缺乏科学依据，不建议尝试。

什么时候必须看牙医？

如果出现以下情况，就不能再拖了： - 疼痛持续超过24小时 - 牙龈明显肿胀或流脓 - 出现发热症状 - 影响正常进食和睡眠

记住，家庭疗法只能暂时缓解症状，找到病因才能解决问题。拖延治疗可能会让问题变得更复杂。

日常预防牙痛的关键

预防永远胜于治疗。要做到： 1. 每天正确刷牙2次，使用牙线 2. 每半年洗牙一次 3. 少吃甜食和碳酸饮料 4. 定期口腔检查

后提醒大家，网络传的各种偏方要谨慎对待。牙痛虽然是常见问题，但每个人的情况不同，建议及时牙医。

很多人不知道，正确的睡姿也能帮助缓解牙痛。建议在疼痛侧的脸颊下方垫个枕头，稍微抬高头部，可以减轻局部压力，让疼痛感不那么明显。

牙痛不是病，疼起来真要命。希望这些小方法能帮你度过牙痛发作的难关。但如果疼痛持续，一定要及时就医哦！

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