牙周病是什么？如何治疗和预防？一文告诉你真实答案

牙周病是许多人都会遇到的口腔问题，但很多人对它并不了解。今天我们就来牙周病的成因、症状、治疗方法以及如何预防，帮助大家更好地保护牙齿健康。

牙周病是什么？

牙周病是指发生在牙齿周围支持组织（比如牙龈、牙槽骨等）的一类疾病。主要分为牙龈炎和牙周炎两种。牙龈炎是早期阶段，表现为牙龈红肿、刷牙出血；如果不及时治疗，可能发展成牙周炎，导致牙齿松动甚脱落。

牙周病的常见症状

如果你经常遇到以下情况，就要警惕牙周病：

• 刷牙或咬硬物时牙龈出血
• 牙龈红肿、发胀，甚疼痛
• 口臭明显，漱口也无法缓解
• 牙齿松动或移位
• 牙龈萎缩，牙齿看起来变长

哪些人容易得牙周病？

牙周病并非所有人都会得，但以下人群更容易患病：

• 口腔清洁不到位，长期牙菌斑堆积
• 吸烟者，吸烟会加剧牙龈炎症
• 糖尿病患者，血糖控制不佳会影响牙龈健康
• 长期服用某些药物（如抗癫痫药、降压药等）
• 遗传因素，家族中有牙周病史的人群

牙周病怎么治疗？

牙周病的治疗方式根据病情轻重不同而有所区别：

• 基础治疗：主要是超声波洗牙（洁治）和深部刮治，清除牙结石和菌斑，这是基础也是关键的一步。
• 药物治疗：对于的炎症，医生可能会配合使用抗菌漱口水或局部药物控制感染。
• 手术治疗：如果牙周袋过深或牙槽骨，可能需要牙周翻瓣手术或骨移植修复。
• 修复治疗：如果牙齿已经松动，可能需要固定或拔除后进行种植或义齿修复。

牙周病可以自己好吗？

很多人以为牙龈出血只是“上火”，喝点凉茶就能好，这是错误的。牙周病如果不进行治疗，只会越来越。早期牙龈炎通过洁牙可以，但一旦发展到牙周炎，造成的牙龈萎缩和骨吸收是不可逆的。所以，发现问题一定要及时就医！

如何预防牙周病？

预防比治疗更重要，良好的口腔习惯能有效减少牙周病的发生：

• 正确刷牙：每天少刷两次牙，使用巴氏刷牙法，每次不少于2分钟。
• 使用牙线和冲牙器：牙缝中的食物残渣牙刷难以清除，牙线或冲牙器能帮助清洁。
• 定期洗牙：每半年到一年洗一次牙，清除牙结石。
• 戒烟：吸烟会加重牙周病，戒烟能显著改善牙龈健康。
• 控制血糖：糖尿病患者要严格控糖，减少牙龈炎症风险。

牙周病不治疗的后果

很多人忽视牙周病，觉得“只是牙龈出血”，但长期不治疗可能导致：

• 牙齿松动脱落，影响咀嚼和美观
• 牙槽骨吸收，后续修复困难
• 细菌可能进入，增加心血管疾病风险
• 与糖尿病、呼吸系统疾病等相互影响

总结

牙周病不可怕，可怕的是忽视它。早期发现和治疗能够有效控制病情，避免牙齿脱落等后果。如果你有牙龈出血、牙齿松动等问题，建议尽快到正规医院或口腔诊所检查，别等到牙齿保不住才后悔！