戴牙套前必须知道的5件事，正畸医生不会主动告诉你

近在后台收到不少关于牙套的："25岁戴牙套还来得及吗？""隐形牙套真的看不出来吗？""矫正牙齿会不会很疼？"作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就用直白的大实话，那些正畸医生不会详细解释的关键问题。

一、年龄从来不是矫正牙齿的门槛

很多人以为牙套是青少年的，其实牙齿的原理在任何年龄都适用。上周刚有位48岁的银行高管完成矫正，关键不在于年龄数字，而是牙周健康状况。只要牙龈没有萎缩，60岁照样能戴牙套。不过成年人矫正时间确实更长，通常需要2-3年，因为牙槽骨改建速度比青少年慢。

二、牙套类型没有好坏

现在主流的有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽经济实惠，矫正力度也强；陶瓷托槽远看确实不明显，但钢丝依然可见；隐形牙套吃饭刷牙都能摘，但对复杂病例有限。重点是要根据牙齿错颌类型选择，简单用隐形牙套没问题，地包天这种情况还是老老实实选传统托槽吧。

三、矫正费用差异大的真实原因

同样的金属托槽，不同诊所报价可能相差上万。除了品牌差异，主要贵在医生的技术费。正畸硕士毕业的医生和进修三个月就上岗的医生，收费标准自然不同。建议少对比三家医疗机构，重点看主治医师的学历背景和照片，别被诊所装修迷惑了眼睛。

四、戴牙套后必须改变的生活习惯

戴上牙套才知道原来吃东西这么多讲究。金属托槽患者要告别年糕、口香糖这些黏性食物，啃排骨、咬苹果也得切成小块。更要命的是清洁问题，电动牙刷、冲牙器、牙缝刷三大件缺一不可，每次吃完东西都得清洁，否则两年后牙齿整齐了却满口蛀牙，那才叫得不偿失。

五、保持器可能要戴一辈子

很多人以为拆了牙套就万事大吉，结果半年后牙齿又歪了回去。牙齿是有记忆的，想要维持矫正，年必须24小时佩戴保持器（吃饭除外），之后改成夜间佩戴。临床数据显示，30%的人需要终身夜间佩戴保持器，这不是危言耸听，而是牙齿矫正的客观规律。

写在后的话

矫正牙齿是个需要耐心的长期工程，选择正规医疗机构比追求更重要。建议大家在决定前先拍个全景片，听听不同医生的方案。记住，适合你的方案不一定是的，但一定是符合你牙齿实际情况的。如果还有其他具体问题，建议直接面诊正畸医师获取个性化建议。