牙套怎么选？10年牙医告诉你这5点重要

近总有小仙女私信问我："戴牙套到底疼不疼？""隐形牙套好不好？"作为一个在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用直白的大白话，把牙套那些事儿给你讲明白。

钢牙套还是隐形牙套？先看预算和需求

现在市面上主流的就两种：传统金属牙套和隐形透明牙套。金属牙套价格亲民，大概8千到2万，特别适合学生党。缺点嘛，就是吃饭老卡菜叶，复诊次数多。隐形牙套价格贵些，2万-5万不等，戴上看不太出来，适合上班族。但记住，不是所有人都适合隐形矫正，龅牙可能还得选传统款。

选牙套容易踩的3个坑

坑：盲目追求快。有些机构吹嘘"3个月快速矫正"，牙齿是有生理限度的，太快会伤牙根。第二坑：只看价格。3980元全包价的千万别信，正畸材料成本都不够。第三坑：不拍片就做方案。正规流程必须先拍全景片和侧位片，否则就是拿你的牙齿开玩笑。

戴牙套到底疼不疼？真实体验分享

说实话，头三天肯定酸胀，就像有人用手指持续按你的牙。但绝没有网上传的"疼到睡不着"那么夸张，一般吃布丁、酸奶都能对付。每次复诊加力后会有2天适应期，上班族建议约周五下午复诊，周末刚好。悄悄说，现在有自锁托槽能减轻60%不适感。

成年人还能矫正吗？关键看牙周

40岁来戴牙套的客户我们都见过，年龄从来不是问题。但牙龈萎缩、牙槽骨吸收的得先治疗牙周病。有个35岁客户矫正前做了半年牙周护理，现在戴隐形牙套一年半，牙齿已经整齐多了。记住，正畸前必须检查牙周状况，这是红线。

保持器要戴多久？很多人半途而废

拆牙套那天医生会反复强调：保持器少戴2年！前半年除了吃饭都得戴着，之后改成夜间佩戴。我们见过太多人拆牙套3个月就反弹，不得不二次矫正。现在有超薄保持器，戴着说话都不影响，千万别嫌麻烦。

后提醒大家，选机构要看《医疗机构执业许可证》的"口腔正畸科"备案，医生要有正畸学习经历。矫正方案一定要拿到纸质版，上面会写明使用什么品牌牙套、预计时长和总费用。关于牙套还有什么想了解的，欢迎留言告诉我。