窝沟封闭是什么？孩子几岁做合适？家长必看护牙指南

近带女儿去涂氟时，牙医建议我们做窝沟封闭，我才发现很多家长对这个项目一知半解。作为两个孩子的妈妈，我特意请教了医院的儿童牙科，整理了这份通俗易懂的窝沟封闭指南，分享给正在纠结的家长们。

牙齿上的"陷阱"：窝沟比你想象中危险

仔细观察孩子的大牙表面，会发现很多凹凸不平的沟缝，这些就是窝沟。它们的深度相当于一根头发丝的直径，但却是食物残渣的"避难所"。普通刷牙时，刷毛根本无法深入这些缝隙，久而久之就会形成蛀牙。临床数据显示，我国5岁儿童乳牙龋齿率高达70%，其中80%都始于窝沟部位。

窝沟封闭就是给牙齿穿

窝沟封闭就是给牙齿穿"雨衣"

这个技术其实很简单：医生会先清洁牙齿，然后用特殊材料把窝沟填平，相当于给牙齿穿了件防水衣。整个过程，孩子张着嘴配合几分钟就能完成。常用的材料有树脂型和玻璃型，前者更耐用，后者含氟能持续防蛀。

佳时间节点：抓住这三个黄金期

次：3-4岁乳磨牙完全萌出时
第二次：6-7岁恒磨牙（六龄齿）长出
第三次：11-13岁第二恒磨牙萌出
特别提醒：不是所有孩子都需要做，要由牙医检查后决定。如果窝沟浅或已经蛀坏就不适合了。

家长们关心的5个实际问题

1. 能维持多久？
一般能坚持2-4年，定期检查发现有脱落可以补做

2. 能报销吗？
部分地区将儿童窝沟封闭纳入公共卫生项目，可以做，具体当地医院

3. 做完后要注意什么？
当天避免咬硬物，每半年复查一次，日常刷牙不能偷懒

4. 会疼吗？
整个过程不打针不磨牙，孩子要做的就是配合张嘴

5. 成年人能做吗？
可以，但不如儿童好，更适合做嵌体修复

这些情况要当心：不是所有孩子都适合