牙齿矫正要趁早！这5种情况千万别拖着
近收到不少私信问："我都30岁了还能做牙齿矫正吗？""孩子换完牙是不是就要马上矫正？"今天就来这个让很多人纠结的问题——牙齿矫正到底该什么时候做？哪些情况必须尽快处理？
这5种牙齿问题必须马上矫正
种是龅牙。上牙明显外突，嘴唇自然状态合不拢，这种情况不仅影响美观，时间久了还会导致牙龈萎缩。我遇到过一个18岁患者，因为害羞一直拖着没矫正，结果22岁来就诊时前排牙根已经暴露了1/3。
第二种是地包天。下牙包住上牙，会直接影响面部发育。特别是青春期的孩子，如果发现这种情况，建议晚不要超过14岁干预。上周刚接诊的初中生小张，就是在换牙期没注意，现在下颌明显前突，矫正难度大了不少。
第三种是牙齿拥挤。像叠罗汉一样的牙齿容易藏污纳垢，很多人30岁出头就出现牙龈出血、牙周炎，其实都是年轻时牙齿排列不齐埋下的隐患。
成年人的矫正黄金期是现在
经常听到有人说"我都30多了，矫正没用了"，这完全是误解。去年我们诊所年龄大的矫正患者58岁，现在戴保持器笑得特别自信。不过成年人矫正确实有几点要注意：
1. 牙周健康是前提。矫正前一定要先治疗牙龈炎、牙周炎，不然牙齿会加重病情。
2. 时间比青少年长。一般需要2-3年，要有心理准备。
3. 保持器可能要戴更久。成年人牙齿记忆力差，有些需要终身夜间佩戴。
孩子矫正的佳时机
很多家长问："是不是等所有恒牙长齐才能矫正？"其实要分情况：
如果是骨性问题（比如下巴后缩），7-10岁就要干预；单纯牙性问题的可以等到12岁左右。上个月有个小患者特别典型，8岁时做了一期矫治器引导颌骨发育，现在12岁戴牙套特别顺利，预计能比常规方案少戴半年。
牙套怎么选？看完少走弯路
现在主流的矫正器有四种：金属托槽、陶瓷托槽、舌侧矫正和隐形牙套。没有的好坏，关键看适合什么需求：
- 预算有限的选传统金属，性价比高
- 介意美观的上班族可以考虑陶瓷或隐形
- 错颌畸形可能还是金属托槽稳定
重点提醒：千万别在网上买"DIY隐形牙套"！上周接诊的姑娘就是自己网购矫正器，结果把门牙弄得松动，现在要花双倍时间修复。
矫正后如何护理？这3点关键
年复诊特别重要！很多人觉得牙套拆了就万事大吉，结果半年后牙齿又开始移位。另外要特别注意：
1. 保持器前半年每天戴满22小时
2. 定期洗牙，特别是拔牙矫正的患者
3. 避免用牙齿开瓶盖、咬硬物
后想说，牙齿矫正没有"佳年龄"，只有"适合的时机"。如果你正在犹豫要不要矫正，不妨先做个检查，医生会根据你的牙周情况、骨骼状态给出个性化建议。毕竟，一口整齐的牙齿值得每个人拥有。
