牙周病千万别拖延！出现这5个信号要立即就医

近刷牙时牙龈经常出血？嘴里总有一股怪味？小心，这可能是牙周病找上门了！作为口腔健康的"隐形"，牙周病发病率高达90%，但很多人直到牙齿松动才后悔没早点治疗。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。

牙周病究竟是怎么回事

简单说就是牙龈和牙齿周围组织发炎了。刚开始只是牙龈出血红肿（牙龈炎），不及时处理就会发展成更的牙周炎。我见过不少患者，初只是偶尔刷牙出血不当回事，结果两三年后就需要做复杂的治疗了。

5个危险信号要当心

1. 刷牙时牙龈出血（常见但容易被忽视）
2. 牙龈颜色变深红或紫红
3. 口腔异味久久不散
4. 牙齿看起来"变长"了（其实是牙龈萎缩）
5. 吃东西时牙齿使不上劲

尤其要提醒45岁以上的朋友，这个阶段激素变化会加大患病风险。有抽烟习惯的人更要注意，尼古丁会掩盖早期症状。

为什么说这个病很危险

牙周病不只是口腔问题。研究发现，它和心脏病、糖尿病、甚老年痴呆都有关联。口腔里的细菌会通过发炎的牙龈进入，引发全身炎症反应。孕妇如果患有牙周病，早产风险会增加3倍！

3个简单有效的预防方法

1. 刷牙要讲究：每天两次，每次3分钟，记住要"斜着"刷牙龈线
2. 牙线不是摆设：再好的牙刷也清洁不到牙缝，每天少用一次牙线
3. 定期洗牙：建议每半年到一年做一次洁牙，别等牙结石堆积成灾

已经得病怎么办

别慌，早发现早治疗是关键。轻度患者通过深度清洁就能控制病情，中度可能需要配合药物治疗。现在还有激光治疗等更的手段，更快、痛苦更小。重要的是：一定要找正规医疗机构！

记住，牙齿是身体不能自我修复的组织。与其等到牙齿松动花大价钱治疗，不如从现在开始重视口腔健康。下次刷牙出血时，可别再不当回事了！