牙修复是什么？适合哪些人做？一篇讲清楚
很多人上了年纪后，牙齿松动、缺失的情况越来越常见。吃饭嚼不烂、说话漏风，连笑容都不自信了。这时候，牙修复就成了不少人的选择。但到底什么是牙？它和种植牙有什么区别？今天我们就用直白的话，把这件事说清楚。
牙修复的三大优势
首先，牙大的特点就是"能摘戴"。它不像固定假牙需要磨掉两边好牙，也不像种植牙需要手术。每天睡觉前摘下来清洗，就像给牙齿"放个假"。其次，价格相对亲民，单颗牙到全口牙都能做，几千块就能解决吃饭问题。第三是适用人群广，哪怕牙槽骨条件差、有慢性病的老年人也能用。
这几种情况建议选牙
如果你属于下面这些情况，牙可能更适合你：1. 连续缺失多颗牙，尤其是后牙区；2. 牙槽骨萎缩，做种植牙风险高；3. 有糖尿病、高血压等全身性疾病；4. 需要临时过渡修复。有个68岁的阿姨就是典型例子，她下半口牙掉了7颗，因为骨质疏松不能种牙，装上牙后终于能啃苹果了。
牙种类怎么选？
目前市面上主要分三种：传统胶托牙、金属支架牙、弹性隐形义齿。胶托的便宜但异物感强；金属支架的更薄更透气；隐形义齿戴着舒服但咀嚼力稍差。具体选哪种要看缺牙数量、位置和牙床情况。建议先让医生检查，别自己盲目决定。
戴牙必知的5个技巧
刚开始戴肯定会不习惯，记住这些小窍门能少走弯路：1. 头两周先吃软食，像豆腐、蒸蛋这类；2. 每天饭后要摘下来冲洗，避免食物残渣堆积；3. 晚上睡觉一定要取出，让牙龈休息；4. 如果磨嘴别忍着，及时找医生调整；5. 定期复查，一般假牙3-5年就需要更换。
关于牙的常见误区
有人说"戴牙会把好牙带松"，这是错误观念。合格的牙通过卡环分散咬合力，反而能保护剩余牙齿。还有人觉得"戴上就能随便啃骨头"，其实再好的假牙也比不上真牙，硬物还是要避免。关键的是要找正规机构，街边小诊所做的劣质假牙，确实可能伤害牙龈。
牙保养指南
想让假牙多用几年，日常护理很重要。准备软毛牙刷和假牙清洁片，千万别用牙膏刷（会刮花表面）。每周用凉水加片剂浸泡消毒，开水烫反而会导致变形。如果发现假牙松动、断裂，别自己用胶水粘，的事情交给医生处理。
牙修复多少钱？
价格跨度比较大：单颗胶托牙500-800元，半口金属支架的3000-6000元，全口吸附性义齿可能要上万。具体要看材料、工艺和机构资质。提醒大家警惕陷阱，某宝上两三百的"定制假牙"，很可能是工厂流水线产品，根本不符合口腔解剖结构。
写在后的小建议
牙齿修复没有"好"，只有"适合"。牙虽然不如种植牙牢固，但对很多人来说是务实的选择。如果经济条件有限，或身体情况不允许手术，它确实是改善生活质量的好帮手。关键的是找有经验的医生，量身定制适合的方案。毕竟再好的假牙，也不如用得舒心重要。
