义齿是什么？给牙齿缺失者的实用指南
牙齿掉了怎么办？不少中老年朋友会遇到这样的困扰。吃饭不香、说话漏风，甚影响笑容自信。义齿作为一种常见的修复方式，能帮您解决这些问题。今天我们就来义齿那些事，让您了解它的特点、适用人群以及日常护理要点。
义齿的原理与优势
义齿，顾名思义就是可以自行摘戴的假牙。它通过金属卡环或精密附件固定在剩余天然牙上，缺失较多牙齿时还会借助口腔黏膜支撑。与传统固定义齿相比，它的优势很明显：价格亲民，适合单颗或多颗缺失的情况；不磨削邻牙，对健康牙齿更友好；清洁方便，摘下就能冲洗。
临床上常见两种类型：局部义齿适合还有部分天然牙的患者，全口义齿则针对无牙颌人群。现在的义齿基托多采用弹性好的树脂材料，佩戴舒适度比老式金属托板提升不少。
这些人更适合选择义齿
如果您属于以下情况，义齿可能是理想选择：牙槽骨条件较差无法种植；患有高血压、糖尿病等不适合手术的慢性病；需要临时修复等待其他治疗；或者预算有限但想尽快咀嚼功能。特别是60岁以上的老年群体，义齿的适应性往往比固定修复更好。
不过要注意，牙周病患者需先控制炎症，口腔溃疡发作期也应暂缓佩戴。医生会通过检查牙龈状况、剩余牙齿松动度等指标，帮您判断是否合适。
佩戴初期要知道的适应技巧
刚戴上义齿的前两周需要耐心适应。初可能有异物感，口水增多，这些都是正常现象。建议先从软食开始练习咀嚼，像苹果这类硬质食物可以切成小块。发音不清的话，可以每天朗读15分钟报纸加速适应。
如果出现压痛点，千万别自己调整，要及时复诊让医生打磨调整。有个实用小技巧：新义齿第佩戴不超过4小时，之后每天增加1小时，给口腔黏膜充分适应时间。
日常护理的三大关键点
想让义齿用得久，护理关重要。首先，每次饭后都要取下冲洗，避免食物残渣滋生细菌。其次，睡前一定要摘下来浸泡在冷水或清洁液中，千万别戴着睡觉。后，每周用义齿清洁片消毒，注意不要用牙膏刷洗，普通牙膏的研磨剂会划伤义齿表面。
需要特别提醒的是：千万别用热水浸泡义齿，高温会导致变形；定期复查也很重要，建议每半年检查一次基托贴合度，牙槽骨吸收后可能需要垫底处理。
义齿的常见疑问解答
很多人关心使用寿命，通常3-5年需要更换，具体取决于护理情况和牙槽骨变化。关于价格，普通树脂托义齿单颌约2000-4000元，钴铬合金托的耐用性更好，价格在5000-8000元之间。
还有人担心咀嚼力问题。确实，义齿的咀嚼效率约天然牙的60%-70%，但比完全没有牙齿强得多。对于黏性食物如年糕或坚果类，建议适当处理后再食用。
记住，任何修复方式都有适应症，关键要选择正规机构的医师。他们会根据您的口腔条件、健康状况和经济预算，给出个性化建议。牙齿健康关系到全身营养吸收，值得认真对待。
