龋齿填充是什么？一次说清补牙的流程和注意事项

近刷牙时总觉得后槽牙隐隐作痛？喝冰水时突然倒吸一口凉气？八成是蛀牙找上门了。别慌，今天咱们就这个让无数人头疼的龋齿填充，也就是大家常说的"补牙"。作为在口腔健康领域摸爬滚打十年的老编辑，我见过太多人把小蛀牙拖成大问题，后不得不花大价钱做根管治疗。现在就手把手带你了解补牙那些事。

你的牙齿正在悄悄"塌房"

上周接待的小姐就是典型。起初只是牙缝有点黑线，拖了半年突然疼得整夜睡不着。检查发现蛀洞已经侵蚀到牙髓，本来几百块能解决的事，后花了三千多做治疗。其实龋齿就像房子漏水，早期发现时简单修补就行，等梁柱都被蛀空就晚了。

补牙全过程大

现在正规口腔诊所的补牙流程都很规范：首先会用探针和口镜做个"体检"，必要时会拍张牙片看看蛀牙的深度。确认要补后，医生就像个巧手的雕刻师，先用工具清理掉腐烂的牙体组织，这个过程中可能会有轻微酸胀感。接着根据蛀洞大小选择合适的填充材料，现在主流的是树脂材料，颜色和真牙几乎没差别。后精细打磨抛光，全程大概20-40分钟，比看两集短视频还快。

补牙材料怎么选？

很多朋友在材料选择上犯难，其实就像买手机要看需求：如果蛀洞在后槽牙这种受力大的位置，推荐耐磨的树脂；前牙区更注重美观，可以选配色更的纳米树脂。于网上传的"银汞合金有毒"，纯属谣言，这种材料早被淘汰了。现在正规机构用的都是通过认证的材料，价格一般在200-600元不等。

补完牙别忘了这些事

上周有个小伙子补完牙就去啃螃蟹，结果把刚补的材料硌掉了，白花冤枉钱。这里划重点：补牙后2小时内不要吃东西，24小时内避免啃硬物。如果出现轻微敏感别担心，这是牙齿的"磨合期"，通常3-5天就会消失。但要是持续剧痛或填充物脱落，一定要及时复诊。

这些补牙误区你有吗？

总听人说"补过的牙更容易坏"，其实相反，及时修补才能阻止蛀牙扩散。还有人觉得"不疼就不用补"，等你觉得疼时往往已经伤到牙神经了。让人哭笑不得的是，有人专门等报销时才来补牙，结果小洞拖成大洞，报销的钱还不够后续治疗零头。

防蛀比补牙更重要

见过太多人补完牙就万事大吉，结果其他牙齿又出问题。建议每半年做次口腔检查，就像汽车定期保养。平时要用含氟牙膏，牙线比牙刷更能清洁牙缝。记住，再好的补牙材料也不如原装的牙齿，预防才是硬道理。

后唠叨一句：发现牙上有黑线别犹豫，早补早省心。你永远不知道明天的牙齿和意外哪个先来——这话虽然老套，但在看牙这件事上，是真理。