牙周病早期症状有哪些？如何预防和治疗牙周病？
早上刷牙时发现牙龈出血？吃东西总觉得牙齿松动？这些可能是牙周病发出的信号。据统计，我国35岁以上人群中有近90%存在不同程度的牙周问题，但很多人却对它知之甚少。今天我们就来这个沉默的口腔"健康"。
一、牙周病到底是什么？
简单来说，牙周病就是发生在牙齿周围组织的慢性炎症。如果把牙齿比作大树，牙周组织就是树根周围的土壤。当"土壤"出现问题时，"大树"就会失去支撑。
这种疾病进展缓慢，早期可能没有任何不适感。等出现明显症状时，往往已经发展到中晚期，这也是为什么它被称为"沉默的疾病"。
二、这些信号提醒你可能得了牙周病
- 刷牙出血：常见的早期信号，很多人误以为是"上火"
- 牙龈红肿：健康的牙龈应该是粉红色且紧贴牙齿
- 口臭加重：即使认真刷牙也难以消除
- 牙齿敏感：吃冷热食物时感到酸痛
- 牙齿变长：实际上是牙龈萎缩导致的视觉变化
- 牙齿松动：中晚期出现的危险信号
三、牙周病的4个发展阶段
1. 牙龈炎阶段：仅牙龈组织发炎，及时治疗可完全
2. 早期牙周炎：开始牙槽骨，形成牙周袋
3. 中度牙周炎：牙槽骨吸收明显，牙齿可能出现松动
4. 重度牙周炎：牙齿松动移位，甚自行脱落
四、日常预防的5个关键点
- 正确刷牙：每天少2次，每次2分钟以上，使用巴氏刷牙法
- 善用牙线：清除牙刷够不到的牙缝菌斑
- 定期洗牙：建议每半年到一年做一次洁治
- 戒烟限酒：烟草是牙周病的重要危险因素
- 控制血糖：糖尿病患者更易患牙周病
五、已经得了牙周病怎么办？
别慌，现代牙科有很多治疗方法：
• 基础治疗：包括洁治、刮治和根面平整
• 药物治疗：辅助使用抗生素或漱口水
• 手术治疗：针对中重度患者的翻瓣术、引导组织再生术等
• 维护治疗：定期复查保持疗效
六、关于牙周病的3个常见误区
误区1："牙龈出血是上火，不用管"
：持续出血很可能是牙周病的早期信号
误区2："洗牙会让牙缝变大"
：洗牙只是清除了本就存在的牙结石
误区3："年纪大了掉牙是正常的"
：只要维护得当，牙齿可以陪伴终身
写在后
牙周病的防治贵在"早"字。建议每半年做一次口腔检查，就像给牙齿做体检。记住，预防永远比治疗容易，今天的细心呵护，就是为明天的健康投资。
如果你发现自己有文中提到的症状，建议尽快到正规医疗机构的口腔科就诊。早期干预不仅能保住牙齿，还能省下不少治疗费用。
