牙周病是什么？如何预防和治疗？附深圳口腔医院推荐
你是否经常牙龈出血、口气难闻，甚感觉牙齿松动？这可能不是简单的“上火”，而是牙周病的信号。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题，以及如何科学应对。
为什么刷牙流血要警惕？
很多人发现刷牙时牙龈出血，反应是“牙刷太硬”或“近熬夜”。实际上，80%的牙龈出血源于牙菌斑堆积引发的牙龈炎——这是牙周病的早期阶段。如果继续忽视，炎症会向深层蔓延，牙槽骨，终导致牙齿脱落。
牙周病的进展往往是静悄悄的，初期可能只有轻微出血，中期会出现牙龈萎缩、牙缝变大，后期则表现为牙齿松动移位。更值得注意的是，研究显示牙周炎可能增加心血管疾病和糖尿病的风险。
日常预防的3个关键点
1. 刷牙方法比工具更重要：建议使用巴氏刷牙法，将牙刷倾斜45度对准牙龈沟，小幅水平颤动。电动牙刷并非必需，正确的手动刷牙同样有效。
2. 别忽视牙缝清洁：单靠牙刷只能清洁60%牙面，牙线或冲牙器能清除牙缝间的菌斑。如果牙缝已经变大，可选用牙缝刷。
3. 定期洗牙不是消费是投资
即使认真刷牙，每年仍需1-2次洁牙。洗牙能清除顽固的牙结石，尤其是牙龈下的结石自己无法清理。有人担心洗牙会损伤牙齿，其实正规操作只会去除异物，不会伤及牙釉质。 • 牙龈持续出血超过1周
• 牙齿敏感冷热或松动
• 牙龈退缩露出牙根
• 口腔异味长期存在 深圳正夫口腔医院牙周专科医生提醒：早期治疗以和清洁为主，中晚期可能需龈下刮治甚手术治疗。越早干预，治疗越简单，花费也越低。 基础治疗：通过超声波洁治（洗牙）和手工刮治清除菌斑结石，必要时配合局部用药。
激光辅助治疗：像深圳正夫口腔采用的双波长激光，能杀菌，促进组织修复，减少传统手术的出血和不适感。
维护期管理：治疗后每3-6个月复查，防止复发。 × “老了都会掉牙”：牙周病才是主因，正确护理可以终身保有天然牙
× “治疗一次就能好”：需要定期维护，像高血压一样需长期管理
× “只有疼痛才”：慢性炎症往往不痛不痒，等有感觉时已到中晚期 如需检查，可通过深圳正夫口腔线上预约：告知客服年龄、症状和方便的时间，客服会协助安排牙周专科医生。医院实行“一医一患一诊室”，采用消毒设备，避免交叉感染。宝安、南山等区设有分院，可根据位置选择就近就诊。 记住：牙周健康关乎全身健康。现在花10分钟检查，可能省下未来10年的治疗费用。如果你或家人有相关症状，建议尽早到正规医疗机构评估。
出现这些症状建议尽早就诊
治疗方式有哪些？
关于牙周病的常见误区
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