儿童牙科常见问题解答：家长关心的5个牙齿护理要点

当孩子颗乳牙萌出时，许多家长就开始为牙齿健康问题操心。乳牙坏了要不要治疗？几岁开始看牙医？如何预防蛀牙？这些看似简单的问题，却直接影响孩子未来的口腔健康。今天我们就用直白的语言，儿童牙齿护理那些事。

一、乳牙坏了真的不用管吗？

"反正要换牙"是大的误区。乳牙从6个月萌出到12岁左右替换完毕，要服役长达十余年。它们不仅影响咀嚼和发音，更关系到恒牙的发育。如果乳牙因蛀牙过早脱落，相邻牙齿会倾斜移位，导致恒牙排列不齐。临床上很多青少年牙列拥挤的，追溯根源往往是乳牙期的忽视。

二、儿童次看牙医的佳时间

美国儿科学会建议：颗乳牙萌出后6个月内就该检查。实际执行中，多数家庭会在3岁前后带孩子看牙，但这时可能已经存在龋齿。更稳妥的做法是，2岁前完成初次检查，之后每半年定期复查。早期检查能建立牙齿档案，医生还会指导家长掌握正确的刷牙方法。

三、预防蛀牙的三大实战技巧

1. 刷牙要"量力而行"：3岁以下用米粒大小含氟牙膏，3-6岁用豌豆大小。家长需帮助刷牙到7岁，之后也要孩子是否刷满2分钟。
2. 窝沟封闭不能省：6-8岁恒磨牙萌出后，给牙齿表面的沟隙做个"保护涂层"，能降低80%蛀牙风险。
3. 控制进食频率：比起吃糖总量，频繁进食对牙齿伤害更大。零食尽量集中时间吃，吃完及时漱口。