牙套类型怎么选？这5个关键问题先搞清楚

近总有朋友问我："想戴牙套但不知道从哪儿入手？"确实，面对金属托槽、陶瓷牙套、隐形矫正这些名词，普通人很容易犯迷糊。今天我就用大白话牙套那些事儿，帮你少走弯路。

先看牙齿问题程度

不是所有牙齿问题都适合同种牙套。像简单牙列拥挤，现在流行的隐形牙套就能解决；但遇到地包天或者开合，可能就得用传统金属托槽。上周有个20岁学生，门牙缝能塞进一粒米，我们建议他用自锁托槽，8个月就收紧了缝隙。

不同牙套的真实体验

金属牙套矫正力度大但确实影响美观，戴着吃咖喱还会染黄橡皮圈；陶瓷托槽远看不太明显，不过容易染色；隐形牙套随时能摘戴，但对自律性要求高，每天必须戴满22小时。有个做主播的顾客就选了舌侧矫正，完全看不见托槽，就是刚开始说话有点大舌头。

预算要心里有数

价格跨度其实挺大的：金属托槽1万左右起步，隐形矫正国产品牌2-4万，进口隐适美可能要到5-8万。建议先做检查，医生会根据你的牙齿情况给出合理方案。有个精打细算的宝妈选了金属自锁托槽，不错还省了2万多。

时间成本很重要

着急结婚拍婚纱照的，可以考虑快速矫正，6-8个月能改善前牙美观；传统矫正一般1-3年。去年有个新娘在婚礼前半年做了局部矫正，专门调整露齿笑的6颗前牙，很自然。

日常护理要当心

无论哪种牙套，吃完东西必须刷牙。特别提醒戴隐形牙套的，喝奶茶也得摘下来，不然牙套会染色。见过夸张的，有人戴着牙套喝咖啡，三个月后透明牙套变成了浅棕色。

写给犹豫不决的你

其实矫正没有佳年龄，18岁和48岁都能做。关键要找正畸医生面诊，拍片看牙根情况。上周有位45岁的中学老师结束了两年的矫正，现在笑起来特别自信。记住，选择牙套不是越贵越好，适合自己的才是好的。

常见问题解答

Q：矫正一定要拔牙吗？
A：不一定，要看牙齿拥挤程度。现在很多病例通过片切或者扩弓就能解决。

Q：戴上牙套会特别疼？
A：每次复诊加力后可能有2-3天酸胀感，平时不会影响正常生活，好多顾客说还没智齿发炎疼。

Q：保持器要戴多久？
A：通常建议终身夜间佩戴，前半年全天戴好。见过太多反弹，都是觉得拆了牙套就万事大吉。