牙齿有小黑洞别忽视！龋齿填充的指南

喝冰水时突然牙疼？照镜子发现牙齿上有小黑点？很多人以为这只是色素沉着，殊不知可能是龋齿的早期信号。今天我们就来这个看似小问题却可能引发大麻烦的牙齿问题——龋齿填充。

什么是龋齿？它怎么形成的？

龋齿俗称"虫牙"，但千万别被这个名字误导了。牙齿上的黑洞可不是虫子咬出来的，而是细菌在作祟。当我们吃完东西后，食物残渣会附着在牙齿表面，口腔里的细菌就会分解这些残渣产生酸性物质。这些酸会慢慢腐蚀牙釉质，形成小洞。如果不及时处理，这个小洞会越来越大，终可能伤及牙神经，那可就真的遭罪了。

龋齿的发展通常分为几个阶段：刚开始只是牙釉质表面出现白垩色斑点；然后逐渐形成明显的龋洞；如果不治疗，龋坏会发展到牙本质，这时吃冷热酸甜食物就会敏感；后可能伤及牙髓，引发剧烈疼痛甚需要根管治疗。

为什么说龋齿填充越早越好？

很多人觉得牙齿有个小洞不碍事，等疼了再去看医生。这种想法可要不得！早期龋齿可能没什么感觉，但等到牙疼时往往已经伤到牙神经了。这时候治疗起来更复杂，花费也更高。

及时做龋齿填充有三大好处：是可以保留更多健康牙体组织，填充材料用量少；第二是治疗过程简单快捷，通常一次就能完成；第三是花费较低，比起后期的根管治疗和牙冠修复能省下不少钱。

常见的龋齿填充材料有哪些？

目前临床上常用的填充材料主要有三种：

1. 复合树脂：这是现在常用的材料，颜色和真牙接近，特别适合前牙修复。它的优点是美观、粘接牢固；缺点是耐磨性稍差，可能需要定期更换。

2. 玻璃：这种材料含有氟化物，可以持续释放氟预防继发龋，特别适合儿童和龋齿高风险人群。不过美观度不如树脂。

3. 银汞合金：虽然现在用得少了，但因为价格便宜、强度高，在一些特殊情况下还是会被选用。缺点是颜色不美观，且需要磨除较多健康牙体组织。

龋齿填充的全过程是怎样的？

很多人害怕看牙医是因为不了解治疗过程。其实龋齿填充是个简单快捷的治疗：

步，医生会检查确定龋坏范围，必要时拍个小牙片。

第二步，局部麻醉（如果龋洞较深），让治疗过程更舒适。

第三步，清除龋坏组织，消毒窝洞。

第四步，根据情况选择适合的填充材料进行修复。

第五步，调整咬合关系，抛光表面。

整个过程通常30-60分钟就能完成，而且随着技术进步，现在的牙科治疗已经不像以前那么可怕了。

做完填充后需要注意什么？

填充完成后，牙齿需要一段适应期。初几天可能会有轻微敏感，这是正常现象。如果一两周后仍有不适感，建议回诊检查。

日常护理要注意：避免用修复的牙齿咬食物；保持良好的口腔卫生，每天少刷牙两次，使用牙线；定期进行口腔检查，一般建议半年到一年检查一次。

特别提醒：填充体不是一劳永逸的，随着使用时间推移可能会出现磨损或脱落。如果发现填充体边缘有缝隙或松动，要及时就医处理。

如何预防龋齿发生？

与其等到龋齿发生再来补救，不如提前预防：

改变饮食习惯，减少糖分摄入，尤其是黏性糖果和碳酸饮料。

掌握正确的刷牙方法，建议使用含氟牙膏，每天少刷牙两次，每次2-3分钟。

使用牙线清洁牙缝，这是牙刷难以触及的死角。

定期进行洁牙和口腔检查，很多早期龋齿肉眼难以发现，需要设备检查。

考虑窝沟封闭，特别是儿童新长出的恒牙，可以有效预防窝沟龋的发生。

记住，牙齿健康重在预防。发现龋齿后及时治疗可以避免更大问题。如果你发现自己或家人有龋齿迹象，建议尽早到正规口腔医疗机构检查治疗。