儿童牙科指南：家长关心的10个牙齿护理问题解答

每次看到小朋友捂着腮帮子说牙疼，作为家长都心疼不已。其实很多牙齿问题都能通过早期预防避免，今天我们就来那些关于儿童牙科的重要知识。

一、乳牙护理从什么时候开始？

很多家长觉得乳牙迟早要换就不重视，这是大的误区。从宝宝出生后就要用纱布清洁牙龈，颗乳牙萌出时就该使用婴儿牙刷。美国儿科学会建议，1岁前完成次牙科检查。

二、宝宝长牙发烧正常吗？

轻微发热（不超过38℃）和流口水是常见现象，可以用冷藏的牙胶缓解不适。但如果持续高烧、拒绝进食，要及时就医排除其他感染。

三、儿童刷牙必须用含氟牙膏吗？

3岁以下使用米粒大小含氟牙膏（500ppm），3-6岁豌豆大小。氟化物能有效预防蛀牙，只要控制用量就是的。担心吞食的话，可以先教孩子"吐泡泡"动作。

避免让宝宝含着奶瓶入睡，1岁后逐步戒除夜奶习惯。每次喂奶后喂少量白开水，18个月学习使用杯子。已经出现牙齿脱矿（白斑）要立即就医。

五、窝沟封闭有必要做吗？

牙齿表面的窝沟容易残留食物，6-8岁做恒磨牙的窝沟封闭，11-13岁做第二恒磨牙，能降低60%的龋齿发生率。整个过程，10分钟就能完成。

提前通过绘本了解看牙过程，初次就诊好选择儿童专科牙科。不要用"打针""拔牙"吓唬孩子，正面引导如"让医生数数你有几颗小珍珠"。

七、换牙期要注意什么？

乳牙松动别强行拔除，多吃苹果等耐嚼食物帮助自然脱落。恒牙长出而乳牙未掉要及时拔除，防止牙齿排列不齐。换牙期间每3-6个月检查一次。

八、什么情况需要早期矫正？

地包天（下牙包住上牙）、龅牙、张口呼吸等情况建议7岁前进行干预。简单的颌骨矫正器通常佩戴3-6个月就有明显改善。

整个牙齿脱落要捏住牙冠（勿碰牙根），用牛奶或生理盐水保存，1小时内就诊高。折断的牙齿碎片也要带回，现代牙科粘接技术能修复。

后提醒各位家长，每半年带孩子做一次牙科检查，就像定期体检一样重要。从小建立良好的口腔习惯，是给孩子受益终生的健康礼物。