洁牙的重要性、价格、注意事项全解析！

近不少朋友在问洁牙到底有没有必要做，会不会伤牙齿，今天小编就汇总了大家常问的几个问题，都是日常护理别实用的干货，一起来了解一下吧！

洁牙会让牙缝变大吗？

很多人担心洁牙后牙缝会变大，其实这是个误区。洁牙主要是清除牙结石和牙菌斑，这些脏东西长期堆积在牙缝中，清除后原本被占用的空间露出来，会让人感觉牙缝变大了。但如果不及时清理，牙结石会进一步牙龈，导致牙龈萎缩，那才真的会让牙缝越来越大哦！

洁牙有没有副作用？

正规的洁牙操作基本没有副作用。洁牙是利用超声波震动把牙结石震碎，再用水流冲走，整个过程不会损伤牙齿表面。但要注意，一定要选择正规的医疗机构！现在有些小店用的是未经严格消毒的非设备，可能造成交叉感染或牙齿敏感，所以选对地方很重要。

洁牙后会出现什么不适？

洁牙后可能会有轻微的牙齿敏感，比如喝冷热水时有点酸软，这是正常现象，一般一两天就会缓解。如果牙结石比较多，清除后牙龈有点红肿或出血，也不用太担心，注意保持口腔清洁，用软毛牙刷轻轻刷牙，很快就能。

洁牙有什么实际好处？

洁牙不仅能去除牙渍、让牙齿更白，更重要的是预防口腔疾病。长期不洁牙，牙菌斑和牙结石会刺激牙龈，引发牙龈炎、牙周炎，时甚会导致牙齿松动。定期洁牙就像给牙齿做一次大扫除，能有效减少蛀牙和口臭问题，维护口腔健康。

哪些人特别需要洁牙？

适合人群：经常喝茶、咖啡或有吸烟习惯的人；戴牙套或做过牙齿修复的人；牙龈容易出血、有口臭的人；一般建议每半年到一年洁一次牙。

暂时不适合人群：有出血性疾病的人；牙龈正处于急性发炎期的人；装有心脏起搏器的人（需提前告知医生）。

洁牙一般多少钱？

普通超声波洁牙：200-500元
喷砂洁牙：300-600元（适合烟渍、茶渍较重的人）
牙周护理：400-800元（针对牙龈问题较明显的人）
具体价格会因地区和医院不同有所浮动，一般正规医院都会有明确的价目表。

洁牙要多久做一次？

普通人建议每6-12个月做一次洁牙。如果口腔状况比较好，一年一次就够了；如果平时容易长牙结石，或者有牙龈炎问题，可以半年一次。但不要太频繁，过度洁牙反而可能损伤牙釉质。

洁牙后要注意什么？

洁牙后一小时内不要吃东西，当天尽量不要吃太冷、太热或深色的食物（比如咖啡、酱油重的菜肴）；刷牙时用温水，动作轻柔一些；如果牙齿敏感，可以用感牙膏。记住，洁牙后更要认真刷牙，用牙线清洁牙缝，才能让维持更久。

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